Мандала

Мандала – это особый сакральный символ. Чаще всего он используется для визуализации и медитации. Для непосвященного человека мандала – это просто красивый узор, но это не совсем так, вернее не только так. Это узор, созданный согласно определенным канонам, которым подчиняются цвета и формы, призванные наделять человека силой. Фигуры и цвета олицетворяют природные силы и стихии. Работая с мандалой человек учится управлять собой, своими энергиями.

Можно медитировать и визуализировать, использую мандалу. Для этого выберете наиболее понравившуюся вам мандалу (на просторах интернета их огромное количество), загадываете/визуализируете вашу мечту и начинаете медитировать, глядя в центр мандалы.


Пусть это займет столько времени, сколько вас надо. После окончания практики, понаблюдайте за своими ощущениями. Возможно к вам придет новая идея, или же вы получите ответ на давно интересующий вас вопрос.  

TEXT.RU - 100.00%

Комментариев нет